Вкусный вегетарианский бургер - рецепт с фото, как приготовить американский бутерброд в домашних условиях

2729
0
30 мин.
1 порции
вегетарианский бургер

Описание

Вегетарианский бургер – разновидность американского бутерброда, основой для которого служит специальная булочка, а начинкой – простые и доступные всем овощные ингредиенты.  Это блюдо станет приятным дополнение к диетическому или постному завтраку. К тому же, оно легче и полезнее классического бургера с мясной котлетой.

 

Подробный процесс приготовления вегетарианского бургера в домашних условиях вы найдете в нашем пошаговом рецепте с фото. Сделать такой бутерброд несложно, и времени на это потребуется совсем немного. Уже через полчаса после начала готовки на вашем столе будет простое и сытное блюдо, сделанное из полезных и легкодоступных ингредиентов.

 

Если вы решили разнообразить свое меню таким оригинальным бутербродом, пора приступать к готовке.

Ингредиенты

Шаги приготовления

  1. Подготавливаем все необходимые для работы ингредиенты.

    бургер состав

  2. Для начала приготовим вегетарианскую котлетку. Для этого отвариваем до готовности картофель и кукурузу или бобовые (например, горох или чечевицу). Смешиваем эти ингредиенты, разминаем, добавляем муку (до получения однородной липкой массы) и любимые специи по вкусу. Из этой смеси лепим плоскую котлетку высотой около 1 см и длиной, равной длине булки для гамбургера. Притрушиваем котлетку мукой, обваливаем в сухарях и обжариваем во фритюре (можно и просто на сковороде, но в достаточном количестве растительного масла, лучше кукурузного, как наименее канцерогенного).

    котлета во фритюре

  3. Когда котлетка будет готова и приобретет золотистую корочку, достаем ее из фритюра и промакиваем бумажным полотенцем, чтобы убрать излишний жир.

    котлета для бургера





  4. Булочку режем вдоль на 2 части и немного обжариваем на сухой сковородке до румяности (можно подрумянить булку в духовке).

    булка для бургера

  5. Верхнюю часть булочки изнутри смазываем кетчупом. Как показывает опыт, на одну порцию понадобится именно 14 г кетчупа или любого другого соуса, например, постного майонеза, иначе данный ингредиент может забить собой вкус всех остальных продуктов. А так вкус вегетарианского бургера получится максимально сбалансированным.

    хлеб с кетчупом

  6. Поверх соуса выкладываем нашинкованную соломкой морковь.

    морковь соломкой

  7. На нее – порванные кусочками листья салата айсберг.

    салат айсберг

  8. Сверху – кружочки свежего огурчика.

    огурец кружочками

  9. А на них – приготовленную накануне и еще теплую вегетарианскую котлетку. В свою очередь ее мы прикрываем нижней половинкой булочки.

    бургер бутерброд





  10. Ну, вот и все. Теперь ваш вегетарианский бургер готов.

    домашний бургер

    Приятной дегустации!

Реклама

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы