Администратор сайта

Продукты

Пряности – виды приправ с описанием, полезные свойства и применение в кулинарии

Содержание

1 Описание
2 Что такое пряности?
3 Виды пряностей
4 Каковы полезные свойства специй?
5 Вред и противопоказания
6 Применение специй в кулинарии
7 Приправы в народной медицине
8 Специи для похудения
9 Как правильно хранить?
10 Что следует запомнить?

Калорийность: 247 кКал.

Энергетическая ценность продукта Пряности:
Белки: 3.99 г.
Жиры: 1.24 г.
Углеводы: 27.49 г.

Описание

Пряности — растительные добавки к блюдам и продукты, которые используются в народной медицине. При их использовании можно улучшить внешний вид блюд, сделать их более аппетитными и ароматными. Пряности также позволяют несколько продлить срок годности продуктов, так как представляют собой легкие антисептики и консерванты. Помимо этого, пряности и специи оказывают значительное терапевтическое воздействие на человеческие органы и системы, поэтому их правильное применение — возможность оздоровить организм, улучшить качество и внешний вид блюда.

В этой статье вы сможете узнать, что такое пряности, откуда они появились, почему они так полезны. Учитывайте, что любые специи имеют противопоказания, а также в отдельных случаях могут нанести вред организму. Мы расскажем, как правильно применять специи и пряности, как хранить и о чем стоит помнить перед использованием.

Что такое пряности?

Что такое пряности? Они представляют собой растительные добавки к пище. Обычно, чтобы создать такие вкусо-ароматические добавки, используют все части растений, в том числе листья, плоды, семена, кожицу, стебли, корни и соцветия. При этом пряности не являются самостоятельным блюдом в любом случае, они лишь грамотное дополнение. Главное предназначение пряностей — оттенить вкус готового блюда.

Не стоит путать пряности со специями и приправамии. Последние — добавки, которые в отдельных случаях могут использоваться самостяотельно. Они являются обязательной составляющей готового блюда, придавая ему вкус. Специями принято называть вещества, имеющие практически любое происхождение. Они могут обеспечивать требуемую консистенцию пищи и ее вкус. Наиболее популярные — сода, сахар, соль, уксус и крахмал, а также черный перец, горчица и лавровый лист, которые часто есть в арсенале хозяйки.

Стоит знать! Специи и пряности — разные продукты, но провести точную грань между ними достаточно сложно. Принято считать, что специи позволяют изменить вкус, не влияя на запах. А пряности отвечают за аромат. Своеобразными красителями могут стать пряные травы (роза, куркума, шафран, петрушка), а пищевые красители — это специи.

Пряности можно вводить в пищу разными методами: сразу же и через эмульсию (своеобразного посредника). В роли последнего используются соусы. С их помощью удается удержать аромат и «прикрепить» его к продуктам питания. Зачастую в основе соуса встречается масло, мука, яйца и молоко. Также носителями пряностей могут быть овощное и фруктовое пюре, а также практически любые соки. Это классические комбинации, которые являются традиционными для кухни Ближнего Востока, в том числе грузинской и армянской.

В качестве пряностей, употребление которых отдельно от блюд допускается, можно выделить пряные травы и пряные овощи, в том числе чеснок, укроп, сельдерей, репчатый лук, хрен, петрушку и другое. Их нередко комбинируют и с другими пряностями, но последние используются в меньшей концентрации.

Это интересно! Название пряности произошло от слова «перец». Именно перец был первой вкусовой добавкой на Руси.

Виды пряностей

Виды пряностей представлены в огромном разнообразии. Можно выделить сладкие и острые специи. Разобраться в огромном разнообразии бывает непросто. Мы предлагаем вам список пряностей с их характеристиками, вкусовыми качествами и блюда, в которые их добавляют.

Название пряности	Вкус пряности
Гвоздика	Своеобразный сильный запах, жгучий вкус, в составе есть эфирное масло.
Корица	Ее отличает жгучий, теплый, терпко-вяжущий и сладковатый привкус.
Имбирь	Он отличается характерным ароматом, острым и жгучим вкусом.
Кардамон	Специя отличается сладковатым вкусом с нотками остроты и пряности. В составе присутствует эфирное масло, а аромат блюда сильный и ярко выраженный.
Куркума	Она имеет пряный, но приятный вкус с нотками жгучести и остроты. Но вкус не слишком выражен, поэтому пряность востребована.
Асафетида	Островатая пряность с ярим запахом, похожим на чесночный.
Ваниль	Она имеет тонкий и утонченный аромат, а также слегка сладкий привкус.
Бадьян	Бадьян имеет яркий аромат, слегка сладковато-горький и пряный вкус, а также интересный запах, напоминающий анис.
Семена горчицы	Они славятся островатым привкусом и пряным ароматом.
Семена сельдерея	Они имеют сильный горький привкус, поэтому будут полезны в дозированном количестве.
Кориандр	Пряность обладает слегка горьковатым и пряным вкусом, ее сильный аромат обычно всем нравится.
Лавровый лист	Он имеет горьковатый привкус и насыщенный аромат.
Майоран	Характеризуется пряность сильным ароматом и пряным вкусом.
Мак	Мак практически не имеет запаха — легкий и едва уловимый аромат сладости, зато имеет сладковатый привкус.
Орегано	Пряный вкус с насыщенным ароматом.
Мускатный орех	Пряность имеет своеобразный запах и ярко выраженный жгуче-пряный вкус.
Кайенский перец	Его отличает особая острота и жгучесть.
Душистый перец	Он имеет жгучий и пряный вкус, который близок к смеси из гвоздики, мускатного ореха и корицы.
Пажитник, или шамбала	Отличается шамбала горьким вкусом, при жарке она приобретает красноватый оттенок, что свидетельствует о том, что горечь в ней усилилась в разы.
Паприка	Паприка имеет слегка сладковатый и пряный вкус. Ее аромат нежный, с ноткой сладости.
Шалфей	Нежный и едва уловимый травяной аромат и пряный вкус. При переизбытке шалфея блюдо может иметь затхлый запах.
Чабер	Отличается пикантным, пряным, острым и сильным ароматом, а также кисло-сладким вкусом.
Фенхель	По вкусу и аромату фенхель похож на анис, а внешне — на укроп. Он имеет сладковатый и приятный вкус.
Петрушка	Петрушка имеет приятный травяной аромат и насыщенный вкус.
Сумах	Пряность отличается слегка кисловатым вкусом, она отдаленно напоминает собой лимон.
Тамаринд	Пряность имеет кислый вкус.
Анис	Он продается целиком, в виде плодов или молотых семян. Пряность отличается пряным вкусом.
Каперсы	Используются зеленые бутоны, обычно в соленом или маринованном виде. Самыми дорогими и пикантными по вкусу являются маленькие по размеру каперсы. Пряность имеет горьковатый привкус.
Тмин	Эта уникальная пряность имеет островатый вкус с ноткой терпкости, пряный аромат.
Укроп	Пряность имеет сильный, пряный и освежающий вкус, а также соответствующий запах.
Черный перец	Он острый и жгучий.
Розмарин	Он имеет удивительный аромат: ярко выраженный, слегка сладковатый и камфорный, он близок к запаху сосны. По вкусу розмарин островатый и несколько пряный.
Шафран	Он имеет сильный и характерный аромат, слегка горьковатый и пряный вкус.
Зира (кумин)	Она имеет ореховый вкус с горчинкой и яркий запах.
Базилик	Пряность с приятным запахом, островатым и пряным вкусом.
Тимьян	Он имеет сильный и достаточно приятный аромат, а также пряный острый вкус.
Душица	Ее можно узнать по пряному приятному аромату и вкусу.

Совет! Чтобы разбираться в пряностях, нужно знать, как они выглядят. Найти фото многочисленных специй можно в сети Интернет.

Каковы полезные свойства специй?

Каковы полезные свойства специй? В зависимости от вида пряности отличается и воздействие на организм. Но в целом можно отметить несколько общих тенденций. В частности, пряности помогают улучшить пищеварение и способствуют выделению желудочного сока.

Многие пряные травы позволяют нормализовать давление и частоту сердцебиения. Понизить уровень артериального давления, устранить тахикардию, снять болевые ощущения и оказать успокаивающее действие на нервную систему в целом способны валериана, мята и мелисса. Тем, кто страдает от гипотонии, будут полезны острый красный перец, розмарин и куркума в умеренных количествах.

Фенхель, чеснок и душица обладают иммуномодулирующим действием. Чтобы повысить иммунитет и устойчивость к заболеваниям, следует включить в свой рацион чай с чабрецом. Шафран, гвоздика, корица, тмин и черный перец способны снизить болевые ощущения.

Помимо этого, пряности могут:

укрепить сердечно-сосудистую систему (шафран и другие);
вывести из организма шлаки;
снизить уровень холестерина в крови;
избавить от депрессии;
тонизировать организм в целом;
вылечить кожные заболевания;
продлить молодость;
способствовать в борьбе с целлюлитом (корица и другие);
вылечить кожные заболевания (мускатный орех, кунжут и другие);
стабилизировать давление;
нормализовать метаболизм;
ускорить кровообращение;
помочь в лечении других заболеваний.

Совет! Если планируется выполнение лечения с помощью пряностей, нужно знать, как принимать ту или иную специю, чтобы принести только пользу организму мужчины, женщины и ребенка. Именно поэтому важно обращаться к специалистам.

Вред и противопоказания

Вред и противопоказания пряности тоже имеют. В частности, нельзя употреблять пряности тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость, склонность к аллергическим реакциям или нервные расстройства.

Вред специи могут нанести в том случае, если покупать некачественные приправы. По возможности стоит избегать смесей с общим названием («Смесь для рыбы», «Приправа к мясу» и других), если на них нет состава. Также приправы опасны в больших количествах (обычно это от 5-6 граммов в сутки и выше). Например, шафран и розмарин нельзя беременных женщинам, шалфей, корица и мускатный орех при употреблении в избыточном количестве приводят к судорогам, а гвоздика вызывает чувство вялости.

Пряности — это сильные раздражители. Не рекомендуется их применение при цистите, аллергии, гастрите, бронхиальной астме, язве. Также нельзя смешивать специи с медикаментами.

Применение специй в кулинарии

Применение специй в кулинарии может понадобиться для того, чтобы:

изменить внешний вид, цвет, вкус или аромат готового блюда;
подчеркнуть специфические качества продукта;
замаскировать нежелательный запах;
усилить сохранность продуктов;
способствовать лучшему восприятию готового блюда, повышая его пищевую ценность;
придать готовому блюду аромат.

Наиболее распространенные специи и их применение можно посмотреть в таблице. В ней собраны наиболее распространенные виды пряностей, а также указано, с чем их лучше всего сочетать.

Название пряности	Куда добавляют?
Гвоздика	Используется для создания маринадов, готовки рыбных и мясных блюд. Дополнительно применяют для варки варенья, компотов, глинтвейна и создания различных кондитерских изделий.
Каперсы	Они отлично дополнят пикантные блюда, солянку, яичные, рыбные и мясные блюда, а также маринады.
Корица	Корица незаменима в готовке любой сладкой выпечки, всех видов шоколада, разнообразных десертов и даже напитков (преимущественно горячих), как безалкогольных, так и алкогольных (глинтвейна). Можно дополнить яблоки корицей, сочетание наверняка понравится.
Имбирь	Зачастую имбирь добавляют в выпечку, используют при приготовлении безалкогольных и алкогольных напитков, соусов к различным блюдам.
Кардамон	Эта пряность становится неотъемлемой составляющей выпечки, кондитерских лакомств и десертов. Тем, кому по душе необычный вкус кардамона, добавляют его в горячие напитки, в том числе в чай и в кофе.
Анис	Используют анис для приготовления фруктовых салатов, овощных и мясных блюд, муссов, соусов, сладких супов и компотов. Кстати, в горячие блюда анис добавляется за 3-5 минут до конца готовки, а в холодные — перед подачей.
Куркума	Она поможет сделать овощное рагу, суп, мясное и рыбное блюдо намного вкуснее. Нередко пряность добавляют в соусы и даже в кондитерские изделия для придания им пикантности.
Асафетида	Пряность будет вкусна в качестве дополнения к овощным и рыбным блюдам. Продается обычно асафетида в виде порошка или смолы.
Ваниль	Ваниль используется для выпечки, приготовления сладостей и десертов, компотов из фруктов, кремов и начинок, разнообразных молочных блюд.
Бадьян	Зачастую эту пряность в виде звездочки или цветка добавляют и в глинтвейн. Помимо этого, используют бадьян в качестве приправы для сладких блюд, комбинируя с солодкой, корицей и ванилью. Для соленых и мясных блюд бадьян также можно задействовать, сочетая с красным перцем, укропом, имбирем, чесноком, петрушкой.
Семена горчицы	Горчица незаменима при приготовлении соусов (ее добавляют к приправам или используют в качестве самостоятельного соуса). Используют и молотые, и целые семена растения. Зачастую с использованием горчицы (и некоторых других составляющих) делают сырный соус и соусы для овощей. Хорошо сочетается горчица с колбасами и холодным мясом.
Семена сельдерея	Применяются семена сельдерея для приготовления маринадов, салатных заправок, овощных блюд, супов и томатных соусов. А также сельдерей — неотъемлемая составляющая букета гарни, сельдерейной соли, смесей для карри и пикулей.
Кориандр	Кориандр применяют для приготовления мясных и колбасных изделий, мясных и рыбных консервов, сыров, маринадов, ликеров, солений, выпечки, в том числе хлеба и сладких лакомств. Помимо этого, кориандр используют для готовки отдельных сортов пива.
Лавровый лист	Это общеизвестная пряность, которая добавляется к консервам и пище. Отличительной чертой можно назвать способность к сохранению полезных свойств в сушеном виде.
Майоран	Применяется пряность для приготовления колбас, алкогольных напитков (наливок и ликеров), пудингов, ароматизации чая и уксуса. Используется майоран в консервации, а также его добавляют к супам, салатам, овощным и рыбным блюдам.
Мак	Применяется для выпечки, приготовления сладостей, загущения соусов, готовки индийского карри и в качестве присыпки для десертов.
Орегано	Эта пряность является составляющей одноименной всем известной приправы. Используется растение для усиления вкуса и аромата мяса (жареного, тушеного, запеченного), паштетов, домашних колбасок, соусов, подливок. Особенно востребовано орегано в итальянской кухне.
Мускатный орех	Мускатный орех считается универсальной приправой. Его можно добавлять к блюдам из риса и овощей, к мясным и рыбным блюдам, с соусам, как сладким, так и соленым. Но зачастую используют мускатный орех именно для выпечки, для создания джемов и варений, для приготовления компотов и различных сладких десертов.
Кайенский перец	Эта пряность может использоваться для мясных и блюд из бобовых. Вкусными получаются соусы с этой острой добавкой. Примечательно, что нередко кайенский перец выступает одной из составляющих шоколадной выпечки и шоколада.
Душистый перец	Его используют для усиления вкусовых качеств мясных, первых и вторых блюд. А также его добавляют в консервы, маринады и соусы. Отлично сочетается душистый перец с жареным мясом и дичью, а также он является важной пряностью в традиционной рецептуре консервации и засолки огурцов.
Пажитник, или шамбала	Применяется пажитник для усиления вкусовых качеств мясных и рыбных блюд, супов.
Паприка	Отлично сочетается пряность со свининой и курицей, с овощами, творогом, рыбой, яйцами и морепродуктами. Можно использовать паприку для готовки чили, гуляша, супов, салатов, соусов, риса, котлет, фаршированных яиц.
Шалфей	Используется шалфей для приправы мясных и рыбных блюд, для начинки для выпечки, для готовки подлив, соусов, салатов и консервации.
Чабер	Это классическая приправа для первых блюд, для блюд из фасоли, грибов, сыров, ветчины, крольчатины. А также чабер используют для готовки маринадов, салатов, засолки солений.
Фенхель	Плоды фенхеля активно применяют в приготовлении кондитерских изделий, пудингов, пирогов, печенья, ликеров. Отлично дополняет фенхель мясные блюда, квашеную капусту, консервированные овощи, холодные закуски, салаты и маринады. Нередко задействуют пряность для готовки соусов, компотов и супов.
Петрушка	Применяется петрушка для готовки овощных и мясных блюд, супов. Обычно петрушка добавляется к блюду в измельченном состоянии перед подачей на стол.
Сумах	Сумах добавляют в блюда из птицы и рыбы, к бобовым и салатам, в кебабы и закуски. В азиатских странах популярен густой отвар из сумаха, которым заливают мясные и овощные блюда. А в высокой кухне пряность используют как дополнение к десертам.
Тамаринд	Входит в известный по всему миру «вустерширский соус». А также пряность добавляют при приготовлении конфет, песочного печенья, сладостей, мороженого, выпечки, джемов, желе. Сочетают тамаринд с фруктами и даже жареным мясом.
Тмин	Тмин часто используется для создания пряных композиций. Пряность незаменима при приготовлении маринованных грибов, квашеной капусты, солений, сыров, ликеров.
Укроп	Молодые побеги растения представляют собой одну из универсальных ароматических добавок к холодным и горячим блюдам. Его используют в кондитерской отрасли для отдушки, в процессе засолки овощей и фруктов, для приготовления маринада и чая.
Черный перец	Черный перец отличается универсальным применением. Его нередко задействуют для готовки мясных, рыбных и овощных блюд, соусов и салатов. Для засолки, консервации и мариновании продуктов эта пряность обязательно используется.
Розмарин	Его используют в готовке рыбы и овощей, отлично оттеняет розмарин мясо и птицу. На основе этой пряности делают сиропы, которые впоследствии используют для приготовления напитков и выпечки десертов.
Шафран	Отлично дополняет шафран рисовые и гороховые блюда. В дозированных количествах он может быть задействован в готовке блюд из красного мяса, овощных бульонов и рыбных первых блюд.
Зира (кумин)	Зачастую зира — приправа для плова, мясных блюд и маринадов.
Базилик	Базилик поможет оттенить вкусовые качества пиццы, пасты, супов, мясных блюд и салатов. Его нередко добавляют к салатам.
Тимьян	Тимьян универсален. С ним будет вкуснее и ароматнее практически любое блюдо, в том числе мясо, рыба, овощи. Веточки этого растения добавляют к соленой и сладкой выпечке, а также напиткам в качестве ароматизатора.
Белый перец	Он станет отличным дополнением для жаркого, блюд из мясного фарша, мясных соусов, шницеля, фрикаделек, запеченной птицы и рыбы, рыбных и овощных супов, пирогов.
Зеленый лук	С этой специей мясные, рыбные и овощные блюда любого типа будут вкуснее. Можно добавлять приправу к кисломолочным салатным соусам, а также салатам из морепродуктов, овощей, яиц, рыбы.
Кервель	Эта пряность дополнит любые восточные мясные блюда. Она входит также в состав соуса, салатов, пирогов.
Карри	Острая специя дополнит мясные и рыбные блюда в жареном и отварном виде, с ней пицца будет более вкусной, а выпечка ароматной.
Лимонный перец	Пряность оттенит вкусовые качества мясных и рыбных блюд. Ее можно добавлять к яично-молочных запеканкам, соусам, овощным блюдам, салатам.
Мускат	Блюда из томатов, мяса, овощей выиграют от добавления муската.
Мята	Лучше всего она сочетается с блюдами из дичи и баранины, а также с десертами и фруктовыми салатами. Мята — основной компонент вкусного мятного соуса.
Розеперец	Он дополнит отбивные котлеты, жаркое, мясной фарш, жареную рыбу, овощные блюда, сырный соус, омлет, соусы, фруктовые салаты и запеканки.
Хрен	Его стоит сочетать с мясом, рыбой и овощами.
Чабрец	Он поможет оттенить свинину и говядину, а также маринады для них.
Чеснок	Мясные блюда с чесноком приобретают пикантный вкус.
Чилли	Это лучшее дополнение для мяса на гриле, жареной дичи, люля-кебаба и овощных супов.
Душица	Душица подходит для приготовления рыбы и курицы, начинки для пирогов и пиццы, маринадов и соусов.

Общие правила использования специй

Общие правила использования специй стоит также знать. Несколько основных советов помогут сочетать пряности между собой, а именно:

Правило единства. Если каждая пряность по отдельности сочетается с продуктом, то и комбинация из этих специй будет сочетаться с блюдом.
Правило «плохой пряности». Если одна пряность не подходит к продукту, то она погасит вкусо-ароматические свойства целого букета подходящих приправ.
Правило пряности-нейтрализатора. Есть отдельные специи, которые способны несколько ослаблять или вовсе нейтрализовать вкус и аромат других пряностей. При этом другие специи эта пряность может усиливать. Например, хрен способен усилить аромат лимонной цедры, базилика, укропа, мелиссы, эстрагона.
Правило нейтрализации продукта. Есть нейтральные продукты, которые становятся «вторым» или «третьим» блюдом в зависимости от добавленных пряностей. Например, если добавить к отварному рису с маслом чеснок, укроп или лук, то получится сытное второе блюдо, а если корицу и ваниль — легкий десерт. Если добавить к творогу красный перец и чеснок, получится острая закуска, а если мускатный орех и ваниль — десертное лакомство.
Правило сахара и соли. Сахар и соль способны изменять нотки пряностей. Например, для рыбы черный перец должен быть с соленой основой, а для кондитерских изделий — со сладкой. Но при этом стоит помнить и о пряностях-исключениях. Например, ваниль нельзя употреблять с солью, а красный перец и чеснок — с сахаром.
Правило соли. Она всегда усиливает действие пряностей. Например, суп с пряностями нужно солить меньше. В этом есть и своеобразный плюс — организм не перенасыщается солями.
Правило хранения. Желательно покупать пряности целыми и измельчать дома, например, в ступке. Для этого можно слегка обжарить специи на сковороде без масла, достаточно 1-2 минут.

Можно пользоваться и готовыми приправами. Например, универсальная приправа «Пири пири» используется для баранины, свинины, бройлеров, блюд из раков и креветок. Перцовая смесь дополнит любые мясные, овощные и рыбные блюда. Приправа «Из четырех специй» станет лучшим дополнением для овощных супов, тушеных овощей, мясных салатов. Специи «Провансаль» будут незаменимы при готовке тушеного мяса, блюд из печени, рыбных и овощных блюд. Пряная соль дополнит мясные и овощные блюда любого типа. Можно использовать особую смесь для бифштексов, с которой любые мясные блюда получаются невероятно вкусными.

Готовые смеси пряностей

Готовые смеси пряностей можно сделать самостоятельно. Существуют устоявшиеся рецепты специй, которые специально создавались для готовки различных блюд. В частности, можно обратить внимание на такие варианты, как:

для копчения (душистый перец, кардамон, черный перец, майоран, мускатный орех, тмин, кориандр, тимьян, имбирь, перец «чили»);
для рыбных блюд (белый перец, лавровый лист, перец «чили», душистый перец, имбирь, горчица, тимьян, укроп, кориандр, лук);
для фруктов (гвоздика, корица, бадьян, имбирь);
для дичи (душица, душистый перец, тимьян, красный перец);
для блюд из птицы (майоран, шалфей, чабрец, базилик, тимьян, тимьян);
для рагу (имбирь, красный перец, кардамон, куркума, душистый перец, черный перец, тмин, горчица, мускатный орех, гвоздика);
гуляшная (черный перец, гвоздика, душистый перец, красный перец, тмин, тимьян, майоран, лук, куркума);
для готовки блюд на гриле (смеси «чили» и «карри», красный перец, тимьян, черный перец, душица).

Пряности для конкретных блюд

Пряности для конкретных блюд будет полезно узнать тем, кто не представляет готовку без специй. Но, если знать, с чем именно сочетается та или иная приправа, удастся добиться уникальных вкусовых сочетаний. Итак, нужно использовать для приготовления гарниров и закусок из:

шпината – перец душистый, чеснок, полынь, базилик, укроп;
зеленого кочанного салата – овощные смеси, огуречную траву;
свежих огурцов – красный сладкий перец, черный перец, жгучий перец, анис, зеленый лук;
свеклы – хрен, тмин, душистый перец, полынь, эстрагон, анис;
квашеной капусты – черный перец, тмин, красный сладкий перец, гвоздику, кориандр, жгучий перец, лавровый лист, мускатный орех, тмин, базилики, хрен, фенхель, душистый перец, эстрагон;
белокочанной капусты – гвоздику, тмин, красный сладкий перец, полынь, огуречную траву, майоран, лук, чеснок, кориандр, аир;
стручковой фасоли – огуречную траву, укроп, чабер, пастернак, душистый перец;
цветной капусты – чабер, базилик, мускатный орех, эстрагон;
цветной фасоли – майоран, чабер, чеснок, черный перец, лук, щавель кислый, зеленый или белый перец, красный жгучий перец, сельдерей;
бобовых – лук, зеленый перец, черный перец, красный жгучий перец, душистый перец, белый перец, майоран, чеснок, мускатный орех, имбирь;
сухого гороха – кориандр, розмарин, тмин, тимьян, петрушку, базилик, чеснок, лук, чабер, мускатный орех;
риса – сушеный барбарис, петрушку, красный перец, любисток, имбирь, эстрагон, чеснок, мускатный орех, шафран, душицу, майоран;
вареного картофеля – сельдерей, лук, петрушку, майоран, мускатный орех, тимьян, чабер, тмин, базилик, лавровый лист, укроп, черный перец, аир;
картофельного пюре – мускатный орех, пряную зелень, лук, черный перец, петрушку;
жареного картофеля – тмин, базилик, черный перец, лук, чабер, майоран, тимьян;
грибов – все виды перца, эстрагон, полынь, тмин, розмарин, мускатный орех, петрушку, лук, чеснок.

К мясным блюдам, так же как и к соусам в зависимости от вида, подходят практически все виды пряностей, в том числе пряных корнеплодов и пряных овощей. Улучшать вкус можно за счет сахара, меда, лимонного сока, оливкового масла, вина и соли. Закусочную смесь из овощей дополнит свежий стручковый перец и зеленый лук.

Для изделий из теста стоит пользовать такими пряностями:

для печенья – корица, кардамон, гвоздика, имбирь, фенхель, мускатный орех, душистый перец, анис;
для выпечки из дрожжевого теста – душистый перец, гвоздика, красный перец, тмин, горький и сладкий миндаль, имбирь, кардамон, кориандр;
для сладких начинок – анис, мускатный орех, кардамон, имбирь, ваниль, шафран, корица.

Для домашних сыров подойдет мята, базилик, тимьян, мускатный орех, красный сладкий перец, шалфей, кресс-салат, тимьян, розмарин, укроп. А в творог домашнего производства стоит добавить мелиссу, хрен, мускатный орех, ваниль, анис, огуречную траву, лук-резанец, тимьян, иссоп, базилик.

Оптимальным выбором для придания вкуса маринованным овощам могут стать такие пряности, как гвоздика, чеснок, все виды перцев, белая горчица, можжевельник, кориандр, фенхель, лавровый лист, мускатный орех, чабер, виноградные листья, эстрагон, душистый перец.

Совет! Можно сделать столовый уксус более ароматным, если настоять его на базилике, эстрагоне или смеси из базилика, лаврового листа, розмарина, тимьяна и укропа.

Ароматизировать и сделать более пряными домашние напитки можно посредством следующих пряностей:

для грога – бадьян и анис;
для глинтвейна и других напитков с вином – гвоздика, лимонная цедра, мускатный орех, цедра апельсина, корица;
для какао – корица, ваниль, мускатный орех;
для пуншей – корица и мускатный орех;
для кофе – корица и миндаль;
для сливовых компотов – душистый перец, анис, шалфей, мускатный орех;
для грушевого компота – мускатный орех, имбирь, гвоздика;
для других фруктовых напитков (а также блюд) – кардамон, ваниль, имбирь, можжевельник, гвоздика, аир, анис, мускатный орех, корица;
для яблочных напитков (и блюд из яблок в любом виде) – корица, мускатный орех, имбирь, ваниль.

Какие пряности можно детям?

Какие пряности можно детям? Этот вопрос интересует любого родителя. Важно понимать, что вводить в рацион ребенка специи и пряности можно начиная с 2-4 лет, в зависимости от самой специи. Например, укроп — безопасная пряная трава, которая может быть включена в рацион ребенка уже с 10-месячного возраста, а вот черный перец крайне не рекомендуется давать детям до пяти лет.

Следующие пряности можно вводить в детский рацион с двухлетнего возраста, а именно:

фенхель (с четырех месяцев);
базилик;
укроп;
имбирь;
чеснок;
петрушка (с десяти месяцев);
корица.

Следующие специи крайне нежелательно давать детям до пятилетнего возраста: кориандр, куркума, красный острый перец, хрен, горчица, шафран. Помните, что лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем малыша.

Приправы в народной медицине

Приправы в народной медицине помогают оздоровить организм, используются для профилактики разных заболеваний. В таблице вы найдете информацию о распространенных пряностях и их применении в медицине.

Название пряности	Особенности применения в медицине
Анис	Он помогает снизить аппетит, улучшить настроение и повысить работоспособность.
Асафетида	Ее семена и плоды используются в качестве отхаркивающего, смазмолитического и ветрогонного средства. Использовать пряность можно в виде порошка, настойки и эмульсии.
Ваниль	Пряность применяют при расстройствах нервной системы, ревматизме, сонливости, хлорозе, диспепсии, лихорадке, психических болезнях.
Бадьян	Он оказывает благотворное воздействие на организм в целом, нормализует работу желудка, оказывает ветрогонное и противоспазматическое действие.
Базилик	Пряность помогает избавиться от болей в горле посредством полоскания. С травой принимают ароматические ванны. А также базиликом обрабатывают язвы, раны и экземы.
Гвоздика	Она имеет обезболивающее и противопростудное действие, используется обычно в качестве самодельной мази или бальзама. В стоматологии гвоздика — один из компонентов временной пломбы.
Горчица	Она способствует рассасыванию опухолей, в сочетании с водой и медом устраняет першение в горле, помогает при импотенции, проясняет зрение.
Имбирь	Он полезен при укачиваниях, для улучшения аппетита, при проблемам с холестериновым и жировым обменом, при язве, для нормализации общего состояния сосудистой системы.
Кардамон	Используется в качестве антисептика при пневмонии, трахеите, ларингите, бронхите и повышенной температуре тела. Кардамон позволяет нормализовать работу кишечника, помогает при плохой переносимости пищи.
Кайенский перец	Он улучшает кровообращение, тонизирует нервную систему, повышает потенцию.
Семена сельдерея	С помощью масла лечат болезни бронхов, астму и метеоризм.
Корица	Помогает при простуде.
Кориандр	Снижает уровень сахара в крови, используется в качестве обезболивающего и антисептического средства, особенно при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, гастритах.
Кумин, или зира	Она отличается антисептическим эффектом и способствует заживлению ран. Примочки из зиры (с бобовой мукой и оливковым маслом) способствуют рассасыванию новообразований.
Куркума	Она выводит токсины из организма.
Лавровый лист	Он спасает от паралича лицевого нерва, нервного возбуждения, пареза, опухолей, болей в составах, а также улучшает слух.
Майоран	С его помощью можно нормализовать пищеварение, вылечить метеоризм. Средство также оказывает седативное и мочегонное действие.
Мак	Он известен в качестве болеутоляющего средства, а также его используют для лечения кашля.
Можжевельник	Из него готовят составы для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек. Есть эффект от наружного применения при проблемах с кожей, ревматизме, полиартрите, радикулите, невралгии.
Мускатный орех	Он способен успокаивать организм, выводить газы, бороться с проблемами желудочно-кишечного тракта.
Орегано	Отвар из листьев помогает избавиться от болей в мышцах путем принятия ванны. Рекомендовано применение женщинам при менструации для нормализации состояния.
Пажитник, или шамбала	Средство способно усиливать лактацию и облегчать состояние при родах. Можно заваривать чай для избавления от желудочных спазмов и нормализации состояния при менструации.
Паприка	Она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также способствует возбуждению.
Черный перец	Пряность имеет бактерицидное и потогонное свойство, она выводит из организма токсины и способствует улучшению аппетита.
Петрушка	Она представляет собой мочегонное, потогонное средство, которое помогает при отеках сердечной природы, при водянке, камнях в мочевом пузыре и камнях в почках. Семена петрушки рекомендованы при менструальных нарушениях.
Розмарин	Он спасает при невритах, ревматизме, белях, паротите, так как оказывает ранозаживляющее действие. Пряность тонизирует при импотенции и помогает бороться с нервными расстройствами в период климакса.
Сумах	Пряность оказывает успокаивающее действие при заболеваниях мочевого пузыря, помогает в лечении при ночном недержании мочи и желудочно-кишечных расстройствах.
Тамаринд	Из листьев делают травяной чай, помогающий при малярии и лихорадке. А также в соответствии с принципами Аюрведы тамаринд используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта.
Тимьян	Трава помогает бороться с простудными заболеваниями, усиливать секрецию бронхов для избавления от мокроты, очищать дыхательные пути в целом.
Тмин	Он способствует подавлению процессов брожения и гниения, нормализует работу пищеварительного тракта.
Укроп	Он представляет собой седативное, ветрогонное, спазмолитическое и успокаивающее средство. При наружном применении укроп избавляет от аллергического зуда кожи.
Фенхель	Пряность помогает при метеоризме, коликах, способствует улучшению аппетита, а также нормализует пищеварение.
Чабер	Он помогает бороться с метеоризмом, желудочно-кишечными расстройствами. Из чабера делают чаи и настойки, используют для принятия ванн.
Шалфей	Он отличается вяжущим, мягчительным, дезинфицирующим, кровоостанавливающим, противовоспалительным и ограничивающим потоотделение действием. Может использоваться как настой или настойка.
Шафран	Он оказывает антисептическое, мочегонное, противосудорожное действие, а также применяют шафран в качестве обезболивающего средства.
Ямайский душистый перец	Чай из перца помогает при слабости желудка, избавляет от метеоризма. Вареные и измельченные зерна — средство от ревматизма и болей в позвоночнике.

Специи для похудения

Специи для похудения помогают ускорить метаболизм и наладить пищеварение. А отдельные из пряностей могут даже расщеплять жиры. В таблице можно найти рекомендации по снижению веса с помощью пряностей.

Название пряности	Как действует?	Как применять?
Корица	Она ускоряет метаболизм, снижает уровень сахара в крови и притупляет аппетит.	Нужно развести половину чайной ложки корицы в стакане кефира и пить до еды или спустя час после еды, а также перед сном.
Имбирь	Он нормализует пищеварение, запускает метаболизм, ускоряет кровообращение для сжигания жиров	Нужно залить 100 граммов свежего измельченного имбиря 500 мл горячей воды, настаивать в течение 50-60 минут, а затем принимать по одному стакану после еды трижды в день.
Тмин	Пряность нормализует липидный слой и работу пищеварительного тракта.	Понадобится столовая ложка семян, которую заливают кипятком и настаивают один час. Далее нужно процедить напиток и выпить перед последним приемом пищи.
Мята	Пряность помогает снизить аппетит, устраняет вздутие живота.	Достаточно на литр кипятка 6 листиков мяты. Настаивать средство нужно в течение 20-30 минут, а затем пить 2-3 раза в день по 200 мл.
Черный перец	Пряность способствует нормализации работы пищеварительной системы, ускорению обменных процессов, сжиганию жиров и выработке желудочного сока.	На 500 мл кипятка понадобится столовая ложка имбиря в измельченном виде, лимонного сока, меда и молотый перец на кончике ножа. Напиток нужно перемешать и принимать по одному стакану дважды в день.
Анис	Специя помогает улучшить настроение, мотивировать на работу и притупить аппетит.	На 5 граммов аниса нужен стакан кипятка. Средство настаивают на протяжении 30 минут, затем процеживают и принимают трижды в день за 30 минут до еды по одной трети стакана.
Розмарин	Он улучшает метаболизм и кровообращение.	Нужно залить 500 мл воды столовую ложку розмарина, настоять на протяжении 30 минут. Принимать нужно по половине стакана в день, можно добавить немного меда.

Как правильно хранить?

Как правильно хранить? Особенность заключается в том, что для продления срока годности желательно использовать баночки. Подойдут и деревянные, и стеклянные. Предпочтительно, чтобы емкости были темными. Их следует поместить в сухое и темное место. Ниже представлены сроки годности в соответствии с видами пряностей.

Срок годности пряностей зависит от их вида. Например, цельные пряные травы и специи хранятся:

листья — 1-2 года;
корнеплоды — 3 года;
семена — 2-3 года.

А вот молотые специи хранятся меньше. Листья, семена и цветы можно хранить до года, а корнеплоды — до 2 лет.

Помните, что в свежем виде зелень (сельдерей, петрушка, укроп, лук, кинза) должна храниться в холодильнике не дольше 7-10 дней. При этом держать зелень нужно в герметичном полиэтиленовом пакете, а предварительно ее следует сбрызнуть водой.

хранение пряностей

Что следует запомнить?

Что следует запомнить? Прежде чем использовать пряности, специи или приправы, стоит запомнить следующее:

Пряности или специи представляют собой вкусовые добавки, имеющие растительное происхождение.
Специи отличаются ярко выраженным ароматом и вкусом, поэтому их рекомендуется добавлять в пищу в дозированных количествах.
Пряности отличаются многочисленными полезными свойствами, поэтому их используют не только в кулинарии, но также для лечения и профилактики различных заболеваний.
Помните, что перед применением приправ в лечебных целях важно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность нанесения вреда организму.

Пряности — уникальная возможность сделать блюда более вкусными, сытными, ароматными и аппетитными. Огромное разнообразие пряностей позволяет без каких-либо сложностей находить подходящую специю к тому или иному продукту питания. Придерживайтесь общих рекомендаций, которые приведены в нашей статье, и тогда проблем с тем, как правильно использовать пряности, не возникнет. Помните, что все пряности полезны в меру, но не бойтесь экспериментировать и пробовать новые специи. Возможно, именно они станут вашими любимыми и позволят добавить блюду пикантности. Желаем удачи в ваших кулинарных экспериментах, в которых пряности станут неотъемлемы помощниками!