Сладкие салаты из фруктов для детей и взрослых - рецепты с пошаговыми фото приготовления

Особенности приготовления сладких салатов

Сладкие салаты – это своеобразная разновидность салатов ,  с одной стороны которые сложно назвать полноценными блюдами, ведь это скорее десерт , но с другой стороны – это все-таки довольно сытное блюдо, которым вполне можно наесться. Такое яство зачастую дополняют овощами , крупами , мясом , рыбой , морепродуктами. Поэтому ставить клише десерта на фруктовый салат было бы неправильно.фруктовый салат с креветками

Невероятно вкусные и полезные продукты , входящие в состав сладкого салата, никак не сказываются  на фигуре, даже если употреблять их каждый день, а потому такое блюдо просто идеально подходит людям, стремящимся сбросить лишний вес.

Благодаря тому, что в нынешнее время нет дефицита во фруктах, аппетитными сладкими салатами можно баловать своих близких независимо от времени года. Особенно это актуально в межсезонье, когда нехватка витаминов ощущается особенно. Поэтому сладкий фруктовый салат для детей и взрослых – это не только изумительно вкусно, но и очень полезно. Порой такие блюда просто необходимы для поддержания здоровья .

Фруктовые сладкие салаты можно подавать не только в виде легкого завтрака , но и в качестве дополнения к обеду или ужину , тем более что в нынешнее время существует огромное количество вариантов рецептов их приготовления. Среди них точно можно найти блюдо на свой вкус.

Рецепты приготовления сладких салатов весьма просты. Продукты, как правило, не требуют термической обработки. Их нужно лишь подготовить к приготовлению, нарезать при необходимости, смешать и заправить. Каких-нибудь 10-15 минут и блюдо готово!секреты приготовления

В качестве заправки для сладкого салата чаще всего используют нежирные  сливки, мед, мороженое, разнообразные йогурты, а также в некоторых случаях алкогольные коктейли, ром, ликер или коньяк. Перечислить все просто невозможно, так как это занятие абсолютно бесполезное, ведь каждая хозяйка может дополнить рецепт чем-то своим, чтобы придать блюду более оригинальный вкус. Например, в качестве приправы можно применить орехи , вафельную крошку, шоколад или же листочки свежей мяты .

Красивым и невероятно изящным украшением сладкого салата станут засахаренные цветы. При этом могут засахариваться не только отдельные лепестки, но и целые бутоны. Подобное блюдо будет особенно романтичным и элегантным.

Кулинары рекомендуют не стесняться и сочетать  самые различные фрукты и ягоды, единственное, на что имеется ограничение – это дыня, которая в миксе с другими ингредиентами может навредить пищеварению. Яркая палитра кра сок , находящаяся в одной тарелке, не только разбудит аппетит, но и подымет настроение. А если сладкие салаты с фруктами будут присутствовать на праздничном столе , то радостное настроение гарантируется всем – и детям, и взрослым!

Подводя итоги…

Сегодня существует целая наука о приготовлении сладких салатов, которая позволяет правильно оттенить вкусы фруктов той или иной заправкой. Но все же каждая хозяйка может принимать во внимание собственные вкусовые предпочтения, чтобы создавать оригинальные блюда и удивлять гостей и домочадцев.

Помогут в приготовлении сладких салатов соответствующие рецепты с пошаговыми фото, приведенные в данном разделе сайта. Они не только детально опишут процесс готовки, но и благодаря поэтапным фото проиллюстрируют его. Впрочем, эти рецепты – только лишь рекомендация. Ингредиенты можно добавлять и убирать на свое усмотрение, можно видоизменять заправки. Главное – творить по вдохновению!

Салат из фруктов

Среди многочисленных десертов особое место занимают сладкие салаты из фруктов . У них много достоинств. Фруктовые салаты вкусны, просты и быстры в приготовлении, полезны для здоровья и низкокалорийны. Вот почему они так полюбились нашим хозяйкам, в первую очередь тем, которые следят за своей фигурой. Во время диеты сладкое под запретом, за исключением фруктовых салатиков, которые подходят всем. А мы поделимся с вами рецептом не просто салата из фруктов, а оригинального блюда на его основе, которое впечатлит всех необычной подачей.

2427 1 10 мин. 4 чел.

Фруктовый салат в ананасе

Оригинальный и вкусный салат приготовить совсем несложно! Например, фруктовый салатик в половинке ананаса точно удивит ваших гостей своим вкусом и внешним оформлением. А в приготовлении он к тому же совершенно незатейлив. Однако, самое главное в нем, что готовить его строго в соответствии с рецептурой нет необходимости, можно добавлять либо убирать ингредиенты на свое усмотрение.

2321 0 20 мин. 8 чел.

Салат с яблоком и ананасом

Салат с яблоками и ананасом – это чрезвычайно вкусный десерт , который в пух и прах разбивает теорию о том, что вкусное полезным не бывает! Сладкие спелые фрукты , не подвергавшиеся термической обработке для приготовления, сохраняют свои полезные свойства в полном объеме. В общем, достоинств у этого салата много, так что предлагаем Вам приготовить его, пользуясь рекомендациями этого рецепта с фото.

2999 0 20 мин. 1 чел.

Салат с клубникой и авокадо

Вкусный и полезный – вот как можно охарактеризовать салат с клубникой и авокадо . Кроме того, обладает он и еще одним существенным достоинством, а именно своим ярким привлекательным внешним видом. Это позволяет использовать такой салатик не только в своем повседневном меню, но также и в случае какого-либо торжества, которое Вы решили отпраздновать дома. Поверьте, это блюдо станет настоящим украшением праздничного стола!

1594 0 25 мин. 1 чел.

Салат с дыней и бананом

Салат с дыней, бананом и грушей – это невероятно вкусное блюдо, обладающее массой полезных свойств! Так, например, все перечисленные выше фрукты имеют одно общее качество, а именно они помогут избавиться от депрессии, а также будут способствовать повышенному выделению гормона счастья. Также не стоит забывать и о том, что такой салатик будет весьма полезен для укрепления иммунитета , поскольку благодаря нему Вы вдоволь запасетесь витаминами , а также необходимыми микро- и макро- элементами!

1644 0 25 мин. 2 чел.

Легкий фруктовый салат

Летом, когда на улице стоит невыносимая жара, не найти лучше блюда, чем фруктовый салат , заправленный освежающим мятным сиропом. Легкое и невероятно вкусное – оно подойдет и на завтрак , и на обед , и на ужин . Для кого-то станет оно лишь десертом , а для кого-то полноценным блюдом. Вся же его прелесть в том, что готовить можно, строго не придерживаясь рецептуры. Это означает, что некоторые компоненты салата Вы можете убирать, а некоторые добавлять на свое усмотрение.

2088 0 10 мин. 1 чел.