![](https://xcook.info/wp-content/uploads/sites/default/files/styles/product_image/public/pechenje-Savojardi.jpg)
![](https://xcook.info/wp-content/uploads/sites/default/files/styles/product_image/public/pechenje-Savojardi.jpg)
Описание печенья Савоярди с фото, его отличительные особенности, а также рецепт приготовления в домашних условиях
Калорийность: 258 кКал.
Энергетическая ценность продукта Печенье Савоярди:
Белки: 5.9 г.
Жиры: 0.8 г.
Углеводы: 56.3 г.
Описание
![свойства продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-1-225x161.jpg)
![свойства продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-1-225x161.jpg)
Печенье Савоярди является бисквитным и внешне имеет вытянутую плоскую форму (см. фото). Его поверхность покрыта небольшим количеством сахара. Есть еще одно название этого печенья – «дамские пальчики». К отличительным чертам продукта относится его способность быстро вбирать в себе жидкость, что приводит к его размягчению. История этого печенья начинается еще в 15 веке, сделали его впервые при дворе герцога Савойского.
Полезные свойства
![польза продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-2-256x190.jpg)
![польза продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-2-256x190.jpg)
Польза печенья Савоярди заключается в том, что оно, благодаря наличию сахара, снабжает организм энергией, что позволяет быстро восстановиться после длительной физической или умственной работы. Входит в состав печенья большое количество фосфора, который восстанавливает костную ткань, а также кальция, который укрепляет ее. Есть в нем и калий, который положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
Использование в кулинарии
Печенья Савоярди можно употреблять отдельно, но его часто используют для изготовления различных десертов. Особенно популярно оно во французской и итальянской кухне. Часто встречаемый и многими любимый десерт на основе печенья Савоярди – тирамису.
Как приготовить печенье Савоярди в домашних условиях?
![готовка продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-6-350x249.jpg)
![готовка продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-6-350x249.jpg)
Хоть сегодня такое печенье можно купить практически в любом большом супермаркете, вы можете приготовить его в домашних условиях. Для этого вам не нужно много ингредиентов, достаточно всего 4 яйца, 100 г муки и 250 г сахарной пудры. Желтки стоит отделить от белков и взбить их со 100 г сахарной пудры, чтобы получилась воздушная масса белого цвета. В отдельной емкости также нужно взбить белки, а потом добавить пудру и продолжить взбивать. Теперь пришло время соединить желтки и белки, кстати, правильно в первые вводить вторые. Мешать нужно аккуратно сверху вниз. Теперь пришло время добавить муку и осторожно перемешать, чтобы белки не упали. Возьмите кондитерский мешок и переложите в него тесто. Противень стоит выстелить пергаментной бумагой, который нужно промазать маслом. Тесто стоит выложить полосками примерно в 10 см. Если вы правильно сделали тесто, то оно не будет растекаться. Осталось посыпать заготовки сахарной пудрой и поставить в разогретую заранее духовку до 200 градусов на 15 мин.
Вред печенья Савоярди и противопоказания
![вред продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-7-214x161.jpg)
![вред продукта](/wp-content/uploads/sites/default/files/resize/products/18/pechene-savojardi-7-214x161.jpg)
Вред печенье Савоярди может принести при употреблении его в больших количествах, так как калорийность находится на достаточно высоком уровне, это может привести к набору веса. Также при злоупотреблении продуктом можно спровоцировать развитие проблем с обменом веществ. Еще это может негативно отразиться на состоянии сосудов, а также на белковом и жировом обмене. Кроме этого, печенье Савоярди в большом количестве повышает уровень сахара и холестерина в крови.