Калорийность: 329 кКал. Энергетическая ценность продукта Лукума:Белки: 0 г.Жиры: 0 г.Углеводы: 0.1 г. Описание Лукума – растение семейства Сапотовые. Впервые об этом фрукте узнали жители Перу, Чили и Эквадора. На сегодняшний день встретить это растение можно на территории Боливии, Мексики, Гавайях и Коста-Рике. Сплющенные плоды могут быть овальной или же эллиптической формы, длина которых может … Читать далее Лукума — описание фрукта и его свойств с фото